Mein Manifest der Handlungsspielräume in meiner kleinen Welt
Angesichts vieler Katastrophen und eines neuen Kriegs, woran kann ich mich erinnern?
Meine Gefühle bekommt ihr nicht!
Was können wir tun angesichts eines Krieges? Ich habe viele Gespräche über Wut, Verzweiflung, Trauer, Hilflosigkeit und Angst gehört. Und gemerkt, wie mein Körper unmittelbar in Stressresonanz ging. Ich habe mich gefragt, ob das, was ich in die Welt bringen möchte, überhaupt angemessen ist. Darf…
Ein Manifest der Freude
Ein paar grundlegende Ideen zu Freude als Lebenskonzept
Sei klug und halte dich an Wunder.*
Ich denke über den nächsten Freitagsbrief nach. Ich bin wieder mal spät dran. Ich habe drei mögliche Geschichten für den Einstieg. Dann wache ich auf und denke an China. Ein Bild huscht durch meinen Kopf: Soldaten der Volksbefreiungsarmee gehen über die Dorfstraße. Ich habe noch…
Freude Revolutionen
Vor einiger Zeit bin ich über eine Einladung von Anna Koschinksi gestolpert, bei ihrer Blogparade #Selbstfürsorgestärken mitzumachen. Ich habe gleich zurückgeschrieben: Ich bin dabei! Denn: Selbstfürsorge ist ein großes Thema, und in meinem gut ausgestatteten Handwerkskasten sind eine Menge Selbstfürsorge-Werkzeuge. Also fing ich an, über…
Aus der Fülle leben
Verschiedene Wege führen vom Hamburger Hauptbahnhof in meinen Praxisraum. Zum Beispiel kann ich die S-Bahn nehmen und die Schanzenstraße Richtung Schulterblatt laufen. Wenn ich das tue, sehe ich kurz vor dem Überqueren der Stresemann Straße einen Laden, der heißt: „Kauf dich glücklich“. Obwohl das Schild…
In einem Kaninchenloch
In der zweiten Nacht des Neuen Jahres schlafe ich schlecht. Es ist mild, die Temperatur ist um 20 Grad gestiegen. Durchs offene Fenster höre ich die Windräder vom Dorfrand, sie klingen wie Schnellzüge. Nicht schlafen zu können gibt mir Gelegenheit, auf meinen Atem zu achten…
Pfundweise Liebe und Freude und Licht
Per Post bekomme ich 1 Pfund Liebe. Verpackt in Seidenpapier und mit großen bunten Konfetti garniert. Meine Kollegin Manuela Motzel hat sich das Ziel gesetzt, die Welt mit Liebe zu fluten. Und verschickt ihre Liebe-Postkarten pfundweise. Ich bin ganz beglückt von dieser Liebe-Fülle in meinem…
Tee im Palast der Freude
Freude ist ansteckend. Freude ist Licht. Freude ist gelebte Liebe. Freude ist ein Palast! Im Palast der Freude inspirieren wir uns gegenseitig mit ganz viel Freudespuren und Freudegeschichten. Wir stiften uns zur Freude an und helfen der Lebensfreude auf die Sprünge. Ich freue mich sehr,…
Was sagt ein C im Namen einer Partei?
Im Zeit Interview wird ein CDU Politiker nach der Bedeutung des Cs gefragt. Ich meine, es ist Advent und so. Da könnte einem schon was einfallen, in welcher Weise „Christlich“ in einem Parteinamen in einer konkreten Verpflichtung mündet. Es gibt ja kaum was christlicheres in…