Ohne ein heiles Innen kann es kein heiles Außen geben. Um anders zu arbeiten und zu wirtschaften, brauchen wir keine Selbstverbesserung und Selbstoptimierung. Wir brauchen ein tiefes inneres Verständnis darüber, wie die Umstände unseres Lebens unsere Weltsicht, unser Handeln, unsere Beziehungen und die Grundlagen unserer…
Auf der Spur der Freude zu leben und zu arbeiten ist ein revolutionärer Akt der Selbstfürsorge und der Fürsorge für die Welt. Freude ist eine revolutionäre Kraft. Nicht gemeint damit ist die Freude in Friede und Eierkuchen. Oder die Augen zu verschließen vor dem, was…
Anstiftung zur Freude 122 – Der Zen Lehrer Shunryu Suzuki sagte in einem seiner berühmten Vorträge den Zuhörenden: „Ihr seid alle perfekt, genau so, wie ihr seid.“ Dann machte er eine Pause und fügte hinzu; „Und ihr könnt alle ein bisschen Verbesserung gebrauchen.“ Dass wir…
#Anstiftung zur Freude 121 – 2013 verbrachte der pensionierte Forstingenieur Huseyin Çetinel vier Tage seines Lebens damit, eine Treppe in Regenbogenfarben anzumalen. Dies geschah in Istanbul und Çetinel gab ziemlich viel Geld für Farbe aus. Das Wort von der bunten Treppe machte die Runde. Einwohner*innen…
Geburtstag! Herzlichen Glückwunsch an die US-amerikanische Schriftstellerin Flannery O’Conner, die am 29. März 2025 Huldigungen zum 100sten auf ihrer wild-bunten Wolke entgegennimmt. Ohne ihr Werk zu kennen, begegnete ich ihr in einem Kinderbuch. In ihrem kurzes Leben war sie immer ein „Odd Bird“, ein seltsamer…
Anstiftung zur Freude #120 Frühling, Sonne, warm. Ich gehe in den Garten. Zupfe hier ein Gräslein und dort. Schaue den Bienen und Hummeln zu, wie sie sich an meinen Frühblühern laben. Denke, nächstes Jahr noch mehr Krokusse! Dann räume ich ein Beet auf. Da ist…
Anstiftung zur Freude #119 – Gefühlt ist die Weltlage ein eigener Arbeitsplatz geworden. So oft lese ich in Posts, höre im Freund*innen- und Bekanntenkreis von der Verzagtheit, Verstörung, Hoffnungslosigkeit, die unsere Zeitumstände auslösen und der Kraft, die es kostet, sich über Wasser zu halten. Vor…
Hilde Domin (1909-2006) verließ Deutschland bereits 1932. 1954 kehrte sie zurück und schrieb 50 Jahre lang Gedichte. Ihre Kunst ist auch eine politische, auch ein Spiegel der Zeitgeschichte. Lyrik als Handreichung zum Überleben. Ich finde antiquarisch Domins vom S. Fischer Verlag herausgegebene „Gesammelte Gedichte“. Ruth…
Anstiftung zur Freude #118 Letztens auf der Suche nach einer Parklücke beim Supermarkt. Vor mir zwei Damen auf dem Zebrastreifen, jede mit einem Einkaufswagen vor sich. Die eine ist auf dem Weg nach links, zum Parkplatz, die andere auf dem Weg nach rechts, zum Eingang…
Rachel Carsons Buch „Die Magie des Staunens“ entdeckte ich vor einigen Jahren, als ich meinen Kurs „Auf der Spur der Freude“ entwickelte. Wer versteht, Freude als innere Haltung zu kultivieren, kann immer wieder staunen über das, was das Leben an Wundern bereit hält. Auch umgekehrt…
Anstiftung zur Freude #117 Staunst du manchmal über das neue Jahr? Staunen nicht im Sinne von die Hände in die Hüften gestützt die Stirne runzeln und eher unfreudig sagen: „Da bin ich aber jetzt schon erstaunt.“ Sondern Staunen im Sinne von Ahh! und Ohh! und…
