Was können wir tun angesichts eines Krieges? Ich habe viele Gespräche über Wut, Verzweiflung, Trauer, Hilflosigkeit und Angst gehört. Und gemerkt, wie mein Körper unmittelbar in Stressresonanz ging. Ich habe mich gefragt, ob das, was ich in die Welt bringen möchte, überhaupt angemessen ist. Darf…
Ein paar grundlegende Ideen zu Freude als Lebenskonzept
Ich denke über den nächsten Freitagsbrief nach. Ich bin wieder mal spät dran. Ich habe drei mögliche Geschichten für den Einstieg. Dann wache ich auf und denke an China. Ein Bild huscht durch meinen Kopf: Soldaten der Volksbefreiungsarmee gehen über die Dorfstraße. Ich habe noch…
Vor einiger Zeit bin ich über eine Einladung von Anna Koschinksi gestolpert, bei ihrer Blogparade #Selbstfürsorgestärken mitzumachen. Ich habe gleich zurückgeschrieben: Ich bin dabei! Denn: Selbstfürsorge ist ein großes Thema, und in meinem gut ausgestatteten Handwerkskasten sind eine Menge Selbstfürsorge-Werkzeuge. Also fing ich an, über…
Verschiedene Wege führen vom Hamburger Hauptbahnhof in meinen Praxisraum. Zum Beispiel kann ich die S-Bahn nehmen und die Schanzenstraße Richtung Schulterblatt laufen. Wenn ich das tue, sehe ich kurz vor dem Überqueren der Stresemann Straße einen Laden, der heißt: „Kauf dich glücklich“. Obwohl das Schild…
In der zweiten Nacht des Neuen Jahres schlafe ich schlecht. Es ist mild, die Temperatur ist um 20 Grad gestiegen. Durchs offene Fenster höre ich die Windräder vom Dorfrand, sie klingen wie Schnellzüge. Nicht schlafen zu können gibt mir Gelegenheit, auf meinen Atem zu achten…
Per Post bekomme ich 1 Pfund Liebe. Verpackt in Seidenpapier und mit großen bunten Konfetti garniert. Meine Kollegin Manuela Motzel hat sich das Ziel gesetzt, die Welt mit Liebe zu fluten. Und verschickt ihre Liebe-Postkarten pfundweise. Ich bin ganz beglückt von dieser Liebe-Fülle in meinem…
Freude ist ansteckend. Freude ist Licht. Freude ist gelebte Liebe. Freude ist ein Palast! Im Palast der Freude inspirieren wir uns gegenseitig mit ganz viel Freudespuren und Freudegeschichten. Wir stiften uns zur Freude an und helfen der Lebensfreude auf die Sprünge. Ich freue mich sehr,…
Im Zeit Interview wird ein CDU Politiker nach der Bedeutung des Cs gefragt. Ich meine, es ist Advent und so. Da könnte einem schon was einfallen, in welcher Weise „Christlich“ in einem Parteinamen in einer konkreten Verpflichtung mündet. Es gibt ja kaum was christlicheres in…
Das Mäandern haben die alten Griechen erfunden. Für sie war es ein heiliges Prinzip. Das Prinzip sagt: das Alte rollt sich zusammen, das Junge entsteht an seiner Stelle. Unsterblichkeit durch ständiges Gehen und Vergehen. Rückzug und Entfaltung im ewigen Wechselspiel. Ich sage, mäandern ist mein…
